Hot Cakes de Quínoa y Nuez

Dale un toque nutritivo a tus desayunos con estos HOT CAKES de QUÍNOA y NUEZ preparados con Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL®.

Ingredientes:

• 1 Taza de Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL®
• 1 Plátano hecho puré
• 1 Cucharada de Esencia de vainilla
• 3/4 Taza de Avena molida
• 3/4 Taza de Harina de trigo integral
• 2 Cucharadas de Polvo para hornear
• 1/4 Taza de Azúcar mascabado
• 1 Taza de Nuez picada
• 1 1/2 Tazas de Quínoa cocida
• Aceite en aerosol
• 1 Plátano cortado en rodajas
• 1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
• 1/3 Taza de Miel de abeja

¡A cocinar!

Mezcla

1. Mezcla 1 taza de Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL® con el puré de plátano, la esencia de vainilla, la avena, la harina, el polvo para hornear, el azúcar, ½ taza de nuez y la quínoa hasta integrar.

Cocina

1. Calienta una sartén, añade algunos disparos de aceite y con ayuda de un cucharón vierte un poco de la mezcla para formar los hot cakes; cocina por ambos lados y repite el procedimiento con el resto de la preparación.

Sirve

1. Sirve los hot cakes, decora con las rodajas de plátano, las fresas, la miel de abeja y la nuez restante. Ofrece.